フラダンスをするとデメリットは何がある？

2017.11.03 shitake

フラダンスは楽しく、ダイエット効果が期待され、始めることにメリットはたくさんあります。ただ、メリットだけでな…

本場ハワイを優に凌ぐ？日本のフラダンス人口に見るその魅力とは！？

2017.10.26 shitake

福島県いわき市の常磐ハワイアンセンター（現在はスパリゾートハワイアンズ）オープンに伴うフラダンサー養成から活躍…

2017.10.20 shitake

妊婦さんの運動、というと何が思い浮かびますか。マタニティヨガ、マタニティビクス、マタニティスイミング、ウォーキ…

2017.10.18 shitake

ハワイ諸島には、８つの島があり、そのうちの６島が観光できる島です。それぞれの島には、その島の花や色が決まってお…

2017.10.18 shitake

フラのイベントなどで踊られることが多く、よく耳にする曲をあげます。教室がその曲を選び、その曲で踊るということ…

2017.10.15 shitake

ハワイのアロハシャツは、戦前ハワイへ移住した日本人が持ち込んだ着物を元に作られたと言われています。このように…

2017.10.15 shitake

フラダンスステップKawelu（カベル）とは？左右に体を向けてステップをします。右カベルは、右足を前後に動…

2017.10.15 shitake

フラダンスのステップKi‘i（キイ）とは？アイハーをせず、片側に体重をのせます。片足立ちのように体重を乗せた…

2017.10.15 shitake

フラダンスステップAmi （アミ）移動せず、その場で腰を回します。右アミは、左足を軸にして、右足で腰を送り…

2017.10.15 shitake

フラダンスステップLele ʻuwehe（レレウエヘ）とは？アイハーの状態から、左足に体重を乗せておき、１拍…