フラダンスは若いうちに始めたほうがいい理由とは?

フラダンスをやるという事は、ハワイの伝統舞踊を扱うということになり、ハワイアンダンスへの尊敬と畏怖の念が必要になります。

若いという意味でのターゲットよりも、若くありたいと願う所作の表現になります。

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フラダンスをやってる若い人はいる?

フラダンスは老若男女を問わずという、テーマがあります。ですが、実際は女性の方が、そのうつくしさに惹かれて始める人が多いでしょう。女性の中でフラダンスをやる人は、若年者の傾向としては増えるのではないでしょうか。

よく、年配の女性や、ミドルエイジの女性が軽やかに踊っているのを見ると、あこがれる世界はあります。軽やかに年齢を感じさせない動きの内には、フラダンスは若い人を対象としているという意味は、ミドルの方にも通じる意味があります。つまり、フラダンスで若くなるという形式なのです。

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どうして若い人は魅力を感じない?

若い人たちの中には、フラダンスに対していいイメージを持っていない人もいるかもしれません。フラダンスの教室は厳しいということが、有名で、これはダンススタジオであるなら、どのダンスにおいても常識なのですが、ミドル以降の女性の指導者がいたとしても、そのしごきについていけないという事はあるでしょう。

ダンスだけではなく、古典的な所作を必要とするところでは、すべて同じだと勘繰ってください。
フラダンス自体は、若い女性がすると確かにうつくしいものですが、年季のいる作業の練習になるので、フラダンスの教職に就くには、長い年月が必要と言われます。ですので、若いままフラダンスのトレーニングを続けることができるというのは、年齢による差に甘んじる練習態度も必要です。

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若いうちにはじめたほうがいい?

身体の元気さは、20歳を境眼にだんだん落ちていくという生体反応があります。なので、自身の体力と、精神のはつらつさが残っている、10代から訓練を始めると、フラダンスの技術は習得するのに適している感はあります。

ただし、何歳になってからもあきらめない態度で臨めば、そのステップなりを勉強して、あるていどのマスターとなることは可能でしょう。ただし、身体の元気さからすれば、そのハードトレーニングについていけないということは、あるかもしれません。
若いうちに始めた方がいいという利点は二つあります。

身体的に痛みを伴わない状態からはじめるほうが、身体の負担が少ないという理由です。痛みと共に、フラダンスの所作やステップをやってしまうと、確かに、練習の習熟度や、本番のダンスでのむずかしさは残ってしまいます。なので、若い状態であることと、その精神のはつらつさのまま、練習に臨むのはふさわしいと言えます。

もう一つの理由は、フラの腰の使い方と、背筋の訓練をマスターするのには、舞踊の中の基本的な事項として、時間がかかるということです。頭でそれを理解しトレーニングしようとしても、基本の脊柱の感や、腰の正位置の掴み方は、時間とともに努力する結果として覚えます。ですので、40歳を過ぎてからの練習よりも、若い、10代・20代からの練習に励めば、身体的能力をさらに上げつつ、時間の経過とともにその姿勢をマスターするという事が、比較的容易になります。

教室の選び方

フラダンスの教室の選び方として、厳しいところでは本格的な授業があります。もし、相当の厳しい教授授業があったとしても、予約がいっぱいであれば、そこはれっきとしたダンス教室になります。
やさしめの授業で、お客さんが少ないよりも、本格的なフラダンスを覚えたいという需要があるのであれば、やはり厳しい授業が、為になるという意味が多くあることです。

なので、ステップ方式にもありますが、単純な動作としての愛好家であるのか、それとも、その骨盤と背筋とステップを真剣に学びたいという、意志力の強いトレーニーであるのかで、ダンス教室の雰囲気は違うでしょう。

ただし、運動能力に優れていることは、基本的にダンスの審査のとおりになりますので、従来スポーツで体を鍛えてきた人たちであるのであれば、そのトレーニングは容易にこなせる感はあります。
つまり、スポーツ訓練における、激しさと努力のし甲斐を知っている人にとってみれば、初歩の方から学ぶ必要のある人よりも、そういった環境のダンス教室に通うことになります。

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まとめ

フラダンスを若い人たちの為といういい方には、その身体能力を守っていこうとする、健康医学的な知見からも妥当と言えます。アラフォー世代から始めるのであれば、精神が利発であることは、充分にその訓練を受けるのに準備が妥当と言われますので、遅くてもいけないという意味ではありません。

アラフォー以降の人たちが、さらに10歳を逆戻りすることだって、あるでしょう。
そういう意味で、フラダンスは若い人を対象としているのではなく、若くあろうとする人たちを対象としていると言うべきです。

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